Originaire du Mexique, la Chia est une plante dont les graines sont d’un grand intérêt nutritionnel, souvent qualifiées de « super-alimen...

Intervenant dans plus de 300 réactions clés au sein de l'organisme, le magnésium est un élément indispensable à notre bonne santé. Il pos...

Depuis plusieurs dizaines d’années, les recherches scientifiques mettent en évidence le rôle particulier de la flore intestinale sur l’éq...

Spirulina Platensis est une cyanobactérie, perçue comme une "micro-algue" bleu-vert, apparue il y a 3,5 milliards d'année sur Terre, elle...

Merci de prendre connaissance de ces publications de LA COMPAGNIE DES SENS qui mettent en garde sur l'utilisation des huiles essentielles...

La levée du confinement approche mais l'épidémie du coronavirus, quand à elle, se poursuivra... Chacun d'entre nous sera, d'une manière o...

Pour obtenir une huile essentielle, les plantes aromatiques sont généralement distillées à la vapeur d’eau (fleurs, feuilles, bois, racin...

Ce sont de véritables petites bombes nutritives qui regorgent de vitamines ( C, A, E, D, K, complexe des vitamines B) et de minéraux (pho...

Voici les premières lignes d'un article rédigé par Guillaume Depasse sur le site "runningheroes.com" dans lequel vous trouverez quelques ...

Le site "lanutrition.fr" a récemment publié un article sur cette épice fantastique. Originaire d’Asie du Sud-Est, le gingembre est une ép...